UHAグミサプリは、サプリメントをグミにした便利な商品です。
おいしいだけでなく、簡単に続けることができると人気が高いんですよ。
そんなUHAグミサプリですが、どこで買えるのでしょうか？
そこで今回はグミサプリの販売店や種類、食べ過ぎるとどうなるのか？などについてお伝えします。
UHAグミサプリはどこで買える？
UHAグミサプリが買えるお店は、下記のように結構いろいろあります。
- コンビニ
- ドラッグストア
- ドン・キホーテ
- コストコ
- イオン
- 公式オンラインショップ
- ネット通販（Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど）
販売店が多いので、手軽に買うことができますね。
しかし、グミサプリは種類が豊富なので、欲しいものがお店に置いていないこともあるでしょう。
そんなときは、ネット通販であれば、在庫切れなく買うことができますよ。
また、ネット通販だとまとめ買いで安く買うこともできます。
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UHAグミサプリの種類
グミサプリは現在15種類あります。（2023年10月現在）
鉄＆葉酸やマルチビタミン・ビタミンCなどが人気です。
- ブルーベリーEX
- 亜鉛
- マルチビタミン
- マルチミネラル
- ビタミンC
- ビタミンD3
- 鉄＆葉酸
- 鉄
- 亜鉛＆マカ
- カルシウム
- コラーゲン
- ビタミンACE
- DHA＆EPA
- ルテイン
- コエンザイムQ10
楽天市場やAmazonの公式サイトでは、５袋まとめ買いで20％オフになります。
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UHAグミサプリは食べ過ぎるとどうなる？
グミサプリを必要以上にに食べ過ぎると、カロリーオーバーにも繋がります。
美味しいし、水なしで手軽に食べることができるので、ついつい食べ過ぎてしまいそうになりますが、1日2粒の摂取量をきちんと守るようにしましょう。
複数のサプリメントを同時に食べるのは問題ないです。
【例：ビタミンC2粒+マルチビタミン2粒】
ただし、あまりにもたくさんのグミサプリを食べるようであれば、まとめて成分が摂れるグミサプリに変更するのがおすすめです。
また、グミサプリを食べたら、水やお茶を飲んだり、歯磨きをしましょう。
歯磨きは、グミサプリが歯についても、虫歯にならないようにしてくれますよ。
グミサプリは何歳から食べれる？
グミサプリは大人向けの商品なので、子供は食べないようにしましょう。
子供向けのグミサプリは3種類あるので、そちらをを食べるようにしてくださいね。
グミサプリキッズは5～6歳を対象としたサプリメントですが、1日5粒までであれば2歳の子供でもOKです。
ただし、グミなので子供の喉につまらないように、きちんと保護者が見ているときに食べさせるようにしてください。
Ca・鉄
DHA
肝油
UHAグミサプリはいつ食べる？
グミサプリは食品なので、好きな時に食べて大丈夫です。
グミは油と一緒に食べると吸収性が高まるので、食後に食べるのがおすすめです。
朝食後や夕食後など、時間を決めておくといいかもしれませんね。
食後のちょっとした楽しみにグミサプリを食べると、コラーゲンも補給できて一石二鳥ですよ。
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